Tips Menjaga Kesehatan Mata di Era Digital

Tips Menjaga Kesehatan Mata di Era Digital

Di era digital saat ini, kita tidak bisa lepas dari perangkat elektronik seperti komputer, ponsel, dan tablet. Meski teknologi memberikan banyak manfaat, paparan layar yang terlalu lama dapat memengaruhi kesehatan mata. Mata yang terpapar layar terus-menerus berisiko mengalami kelelahan, iritasi, dan bahkan masalah penglihatan jangka panjang. Menjaga kesehatan mata di era digital sangatlah penting untuk […]